Estamos convencidos que los smoothies son unas de las maneras mucho mas sencillas de incluir las frutas y vegetales en la dieta de nuestros peques!
Este smoothie fue una excelente opción para el lunch después de clases.
Es super facil, rapido y delicioso!
Receta:
* 1 1/2 tazas de sandia congelada (me encantan los huesos de la sandia y son super nutritivos, yo no se los quite!).
* medio platano.
*172 taza de frambuesas congelada.
* 1 taza de leche de coco.
Toppings:
* Una bolsa de nuestra mezcla de frutas tropicales (le da un toque crujiente y aporta mucha vitamina C).
* 1 cucharada de semillas de hemp.
* 2 cucharadas de granola (nos encanta la @dasavena
Mezcla los ingredientes en una licuadora, sirve en un bowl y decora con los toppings!